Über uns


Unser Ziel bei FIRST PLACE ist die Lebensqualität zu verbessern. Wir wissen, dass eine regelmäßige Yoga-Praxis dem Körper nicht nur die Bewegungen gibt, die er benötigt, sondern gleichzeitig den Geist beruhigt. Denn der kontinuierliche Fokus auf die eigene Praxis lässt den Geist zur Ruhe kommen und schafft Klarheit im andauernden Gedanken-Karussell. Positive und klare Gedanken erzeugen Leichtigkeit im Geist und diese Leichtigkeit fördert die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Achtsamkeit.

 

Wie jede philosophische Bewegung ist auch die Bewegung des Yoga einem stetigen Wandel unterzogen. In den letzten Jahren hat der sportliche Trend zu funktionalem Training stark zugenommen und neue Bewegungsmuster haben die Yogawelt erreicht. In unseren Kursen stellen wir neue und weiterentwickelte Elemente aus Yoga und Bewegungslehre vor. Das Kennenlernen des eigenen Körpers und dessen Bedürfnissen stehen dabei im Mittelpunkt.

 

Unsere Atmosphäre ist entspannt, offen, freundlich und modern.

Egal ob Beginner oder erfahrener Yogi - Wir freuen uns auf Deinen Besuch in unserem Studio.

 

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Unser Studio

Das FIRST PLACE Yoga Studio ist in Frankfurt Bergen-Enkheim in der Vilbeler Landstraße. In einem modernen 50m2-Kursraum praktizieren wir Yoga in kleinen Gruppen von 10 – 15 Personen pro Kurs und gewährleisten damit engen persönlichen Kontakt zwischen Lehrer und Schüler. Natürlich halten wir professionelles Yoga-Equipment wie Matten, Blöcke, Gurte und kuschelige Shavasana-Decken für Dich bereit.

 

 Relaxe zwischen den Kursen mit Freunden und bekannten Yogis in unserer Lounge bei einer Tasse Tee, stöbere in unserer Yogi Bibliothek oder bereite dich auf deine Yogapraxis vor.

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Qualität

Die Qualität der eigenen Yogapraxis kann man nur selbst bestimmen. Denn jeder kann sich frei entscheiden, ob Bewegungen und Asanas nur oberflächlich durchgeführt werden, oder ob man voll und ganz in der Bewegung aufgeht. Wir führen Dich Schritt für Schritt in die Tiefe der Yoga Asanas, so dass jede Bewegung mit großer Sorgfalt und Qualität ausgeführt werden kann. Je intensiver die Praxis, desto höher ist der Nutzen.

Das Ziel von 100% Qualität in der Bewegung ist darum Bestandteil der FIRST PLACE YOGA Philosophie.

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